Plus de temps pour vous?

Moins de stress?

Et pourtant, nous avons tous la bonne intention d'y remédier le plus tôt possible. Vous êtes vous déjà retrouvé à la veille de l'anniversaire de votre enfant et vous apercevoir que vous n'avez pas réussi à trouver le temps pour lui acheter son cadeau?  Nous avons tous vécu des situations semblables qui nous brisent le coeur et pourtant.... Ce n'est pas notre faute.  C'est qu'il y a toujours une pression, sans cesse, qui nous dit "n'oublie pas de faire ceci, n'oublie pas cela, est-tu prêt pour ton exposé de demain, as-tu prévu ceci ou cela?"
        
La pression est omniprésente dans toutes les heures que nous vivons, où que nous soyons, et quel que soit  notre genre de travail. Et le premier à écoper de ce stress permanent, c'est celui-même qui nous permet de crier de joie quand on sent une libération.  C'est aussi le même qui nous fait dormir troublé, inquiet et nerveux.

Quel est donc cette chose si omniprésente dans notre vie? Ce réceptacle qui soit le premier à écoper de toutes ces émotions entremêlées et qui nous attire ineffablement vers l'avant, en tirant à bout de bras sur notre passé pour ne pas le perdre en cours de route parce qu'on veut en conserver tous les souvenirs?

Qu'est-ce qui fait qu'on se lève le matin  et qu'on trouve la force de se sortir du lit et de la maison. Quelle est cette chose? La réponse est beaucoup plus près de vous que vous ne le croyez.  Non!  Ce ne sont pas les autres! Non! ce ne sont pas les problèmes! Non! ce ne sont pas les tâches à exécuter!

Entendez-vous la marée haute et la marée basse en vous!

Arrêtez Vous!
Arrêtez Vous et Ecoutez!
Qui allez vous entendre?
Ecoutez encore!
Je ne vous entends pas!
Je ne peux pas vous entendre!  Et pourquoi?
Parce que c'est moi que j'entends!
C'est moi que j'entends respirer!
C'est mon souffle que j'entends.
Et vous!  L'entendez-vous?
Ecoutez encore!
Vous entendez-vous respirer?
Bouchez vos oreilles!
Fermez vos yeux!
Ecoutez!